Attaque par les ailes II

  • Positionnement

    1/2 du terrain - 2 buts - 2 gardiens - 2 x 3 joueurs / durée: env. 20 min / intensité: moyenne Placez plusieurs cônes le long de chaque ligne de touche (à une distance de 4m entre eux)
  • Déroulement

    Le gardien ouvre le jeu par un dégagement de la main/du pied vers un coéquipier. Celui-ci essaie de faire une passe directe à un partenaire dans le couloir. La zone du couloir est neutre, les joueurs qui y sont ne peuvent pas être harcelés. L'ailier dribble en direction de la ligne de but d'où il fait un centre/une passe à son collegue devant le but qui essaie de transformer la passe de la tête (3 pts.) ou du pied (1 pt.). Si le gardien arrive à intercepter le centre, il peut relancer une attaque de son équipe. Ne tirer au but qu'après un centre/une passe depuis le couloir. Un passage rapide de défense à attaque et un haut rythme sont primordiaux. Un corner résultant d'une attaque sera effectué. Si le ballon sort en touche, le gardien respectif aura le ballon. L'équipe défendante doit faire du pressing haut pour récupérer le ballon. On peut pratiquer l'exercice également de l'autre côté du terrain.
  • Dimensions du terrain

    1/2 terrain

Technique:

Coups de tête

Tactique:

Jeu défensif/offensif

Jeu par les ailes / Centres [Jeu par les ailes avec des adversaires]

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus

Durée:

30 min

Nombre de joueurs:

6 à 9 joueurs [8 joueurs, 9 joueurs]

> 10 joueurs [10 joueurs]

Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe

Joueurs participants:

Equipe entière

Gardien:

2 gardiens

Intention:

Groupement

Niveau :

Avancés

Comportement en zone:

Terrain de jeu limité

Lieu d'entrainement:

Terrain en gazon, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique

Auteur: Easy2Coach GmbH

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale/Focus

Travail de la passe et du dribble en cercle 2018
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min
Attaque de balle/Duel
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • Progression graduelle
  • 25 min
Une-deux + tir au but
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 15 min

Exercices similaires - Durée: 30 min

Jeu de passes aux courses/lignes de passes variables avec tir au but
  • Plus
  • Progression graduelle
  • Partie principale/Focus
  • 30 min
Combinaison par l'aile
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 30 min
Construction du jeu avec pressing adverse
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 30 min

Exercices similaires - Auteur: Easy2Coach GmbH

Ouverture du jeu, variante II
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • 40 min
2 contre 2 - suivre l'adversaire, sans relais de marquage
  • Plus
  • Partie principale/Focus
  • Progression graduelle
  • 15 min
Ouverture du jeu, variante I
  • Plus
  • Progression graduelle
  • 30 min


Chargement...