Organisation:
selon le dessin

Déroulement:
Objectif: Franchir l'adversaire par un changement de position et jeu de passe Attaquant A est bien marqué de C, ralentit son dribble vers le but et fait C suivre ce qui ouvre des espaces latérales. Attaquant B dédouble son partenaire A etroitement et recoit une passe dans la foulée ...

Critères d´exercice:
Technique: Jeu de passes, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon
Tactique: Jeu défensif/offensif | Enchaînements (Dédoublement)
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Comportement offensif
Niveau : Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité, Surface de réparation, Surface de réparation aux doubles dimensions, En formation libre, Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Petit terrain (15 x 15 m) avec 2 mini-buts. 4 cônes marquent les coins du terrain, 2 cônes se trouvent un peu au-delà du terrain.

Déroulement:
Joueur A et B sont positionnés à côté d'un cône chacun. Au commandement de l'entraineur, les deux commencent simultanément à sprinter autour des cônes placés de leur côté pour rejoindre le terrain. L'entraineur passe le ballon sur le terrain, le premier joueur à arriver peut en profi...

Critères d´exercice:
Condition physique: Rapidité, Endurance de rapidité
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 05 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement par pairs
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Entrainement individuel
Niveau : Professionnels, Débutants, Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Tactique: Jeu défensif/offensif (Un contre un)
Classe d'âge: U14 - U19 (moins de 17 ans (Juniors B), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 19 ans (Juniors A))
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (2 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Déroulement:
Devant les deux coins de la surface de rép., marquez deux carrés de cônes (tous les côtés de 8m) à une distance de 18 m entre eux. Chaque cône d'un terrain respectif a une autre couleur. Avec deux cônes supplémentaires, marquez une ligne d'arrivée à une distance d'env. 3m. Derrière ch...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques/entraînement de tir
Condition physique: Rapidité
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (Juniors (6-7 ans), moins de 8 ans (Juniors F), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Gardien: 1 gardien
Intention: Groupement
Niveau : Professionnels, Débutants, Avancés
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (9 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Formez un carré avec 4 cônes. Le cône départ est occupé par 2 joueurs avec un ballon, les 3 conês restants sont occupés par un joueur chacun.

Déroulement:
5 joueurs, un ballon. Joueur A passe son ballon vers B et court après la passe. Joueur B sprinte le ballon dans les pieds en diagonale vers C et fait le relais en pleine vitesse en jouant une passe courte. C contrôle le ballon et l'envoie ensuite en direction de joueur D. S'ensuit en...

Critères d´exercice:
Technique: Dribbles, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon | Jeu de passes (Jeu par redoublement de passes)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Entrainement individuel
Niveau : Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
faire un terrain avec deux zones neutres de chaque côté et délimiter le terrain en trois zones.

Déroulement:
jeu en 3vs3 ou 4vs4. 3 touches de balle maxi.Le ballon part toujours d'une zone neutre et doit faire un trajet aller retour.Attention le ballon doit être touché par tous les joueurs , surtout les deux milieux .le ballon et le joueur sont inattaquable dans la zone neutre Si le ballon f...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Niveau : Avancés
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (8 joueurs)

Auteur: PUJOL

Mon équipe - FC Vignobles-U15-2015/2016

Organisation:
Demi terrain minimum 10 joueurs

Déroulement:
- Le joueur 1 passe à 2. - Le joueur 2 contrôle et passe à 3 et vas prendre la place de 1 - Le joueur 3 passe à au 1 et fait un appel vers A - Le joueur 1 lance le 3 en profondeur qui réceptionne la balle et passe à l'autre file en B. - Le joueur 1 suit l'action et prend la place d...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 15 min
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Niveau : Toute
Classe d'âge: U14 - U19 (moins de 14 ans (Juniors C))

Auteur: heyden

Mon équipe - RFC Liège-U11-2017/2018

Organisation:
<p>Deux joueurs sont placés chacun derriére un de deux cônes (qui ont une distance de 6-8m) et se passent le ballon.</p>

Déroulement:
<p>Les deux joueurs sont placés derrière leurs cônes. Joueur A passe le ballon de l'interier du pied gauche en ligne droite à joueur B. Celui-ci contrôle le ballon de l'interieur du pied droit et le renvoie du pied gauche au joueur A. A effectue le contrôle et la prise du ballon d'une...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon | Coups de tête (Coups de tête en sautant) | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Passe de l'intérieur du pied) | Techniques/entraînement de tir (Interieur du pied, Extérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Frappe de l'intérieur du pied)
Tactique: Jeu de placement
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: Toute, U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 90 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs, 6 à 9 joueurs | 1 à 5 joueurs (2 joueurs, 3 joueurs, 4 joueurs, 5 joueurs)
Mode d'entrainement: Entrainement par pairs, Entrainement individuel, Entrainement par stations, Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Entrainement individuel
Niveau : Toute, Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
<p>Prenez 8 cônes et formez trois carrés l'un à côté de l'autre. Les trois carrés représentent le terrain complet (souligné en vert clair). Chaque carré individuel représente une zone (1-3). La zone où se trouve le ballon est occupée par 6 joueurs. La zone centrale (2) est constamment...

Déroulement:
<p>Les joueurs sont répartis en groupes de paires : (A+A) = Équipe rouge (B+B) = Équipe jaune (C+C) = Équipe bleue (D+D) = Équipe grise (E+E) = Équipe bleue Les joueurs dans la zone 1 sont obligés de faire un jeu de passes par au minimum 3 stations. Une fois la troisième passe réussie...

Critères d´exercice:
Technique: Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon, Jeu de passes, Contrôle et prise du ballon
Tactique: Variantes d'attaque/ de hors-jeu
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs | 1 à 5 joueurs (2 joueurs, 3 joueurs, 4 joueurs) | 6 à 9 joueurs (8 joueurs)
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Comportement offensif, Entrainement individuel, Groupement, Partie de l'équipe
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Exemples: Scénarios de jeu (Jeux d'échauffement)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Installez un parcours avec 2 buts dans la surface de rép. ! (voir le dessin)

Déroulement:
A fait une passe à B qui fait rebondir à A qui transfère directement à D. D va vers le ballon, le contrôle et dribble au cône où il fait un passement de jambes (d'abord du pied gauche), il pousse le ballon de l'extérieur du pied droit avant de tirer finalement au but ! La course corre...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques/entraînement de tir, Dribbles | Jeu de passes (Jeu de passes directes)
Condition physique: Rapidité
Coordination: Agilité, Vitesse de perception
Structure d'entrainement: Pause
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (Juniors (6-7 ans), moins de 8 ans (Juniors F), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 10 min
Mode d'entrainement: Entrainement des gardiens, Entrainement individuel, Entrainement d'équipe
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 2 gardiens
Intention: Entrainement de motivation, Comportement offensif, Comportements du gardien, Entrainement individuel
Niveau : Avancés, Professionnels, Débutants
Comportement en zone: Surface de réparation
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011