• Positionnement

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  • Déroulement

    Objectif de l'exercice: echapper au pressing adverse Attaquant A dribble vers l'adversaire C, juste avant d'y arriver, il fait un changement de direction vers son partenaire B. Le dribble doit se faire du pied plus éloigné de l'adversaire pour bien protéger le ballon. Attaquant B va vers A, reprend le ballon depuis celui-ci et dribble vers le côté plus éloigné de l'adversaire C (!). Pour bien débloquer la situation, B doit aller vers le ballon avec un démarrage rapide. Si possible, B achève son action par un tir au but. Variantes: - dribble continu de A - Feinter le relais du ballon, si l'adversaire D s'est fait attirer par B. Ainsi, les deux attaquants peuvent créer des espaces. Au début, les deux adversaires (C+D) sont "semi-actifs", puis, ils se comportent comme des adversaires tout à fait normaux.

Technique:

Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon

Jeu de passes [Jeu de passes directes]


Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus, Progression graduelle


Classe d'âge:

U14 - U19

U6 - U13 [moins de 13 ans (Juniors D)]


Durée:

20 min


Nombre de joueurs:

1 à 5 joueurs [4 joueurs, 5 joueurs]

6 à 9 joueurs [6 joueurs]


Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe


Joueurs participants:

Equipe entière


Intention:

Comportement offensif, Groupement


Niveau :

Avancés, Professionnels


Comportement en zone:

Surface de réparation, Surface de réparation aux doubles dimensions, En formation libre, Moitié de terrain, Terrain de jeu limité


Lieu d'entrainement:

Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Terrain en terre battue

Auteur: Easy2Coach GmbH

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Appui - Support - Appel - Finition
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