Entrainement de tirs au but I

  • Positionnement

    Trois joueurs sont actifs en même temps, bien que le troisième/ le tireur (C) soit éliminé après son tir au but avant de rejoindre le groupe
  • Déroulement

    A fait une passe vers le gauche à C qui transfère directement à B et démarre aussitôt après un manoeuvre de dédoublement avec celui-ci (dans ce cas, B doit se pousser un peu pour que C puisse passer entre les positions initiale et actuelle de B). B fait rebondir pour A qui joue dans la foulée de C. Ce dernier contrôle le ballon avant de tirer au but. Après chaque manche, il y a un changement de positions: A --> B, B --> C, et pendant que C va chercher son ballon shooté, la position A sera remplacée par le 1er joueur du groupe attendant. Variantes: Le contrôle du ballon avant le tir permet de faire pratiquer plusieurs sortes de tirs.

Tactique:

Variantes d'attaque/ de hors-jeu


Condition physique:

Rapidité


Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Durée:

25 min


Nombre de joueurs:

1 à 5 joueurs [4 joueurs, 5 joueurs]

6 à 10 joueurs [6 joueurs]

Auteur: Easy2Coach GmbH


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Partie principale/Focus

Jeu de passes avec centres et tirs au but, variante II
U13 -TR55- (6) Passe Jeux à thème
Jeu de passes conservation

Exercices similaires - Durée:

25 min

Conservation de balle avec appuis
Déséquilibrer pour finir
entraînement physique

Exercices similaires - Auteur:

Easy2Coach GmbH

Tir au but à travers de cônes
Pétanque de foot
Jeu de passes en carré, avec variations II


Chargement...