Jeu de passes en rectangle

  • Positionnement

    Placez un rectangle de 12 x 6m Distribuez 3 joueurs aux positions A, B et C Joueur A possède le ballon
  • Déroulement

    1. A fait une passe à B 2. B fait rebondir le ballon à A qui se démarque en direction du centre 3. A fait une passe à B qui se démarque en direction du cône extérieur. Puis, A prend la position de B. 4. B fait une passe à C. 5. C fait rebondir le ballon à B qui se démarque en direction du centre 6. B fait une passe à C qui se démarque en direction du cône extérieur. Puis, B prend la position de C, etc.

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

15 min

Technique

Contrôle et prise du ballon, Jeu de passes directes, Une-deux

Organisation de l'entraînement

Mode d'entrainement

Scénarios de jeu

Auteur: Easy2Coach GmbH

Plus d'exercices

Jeu de passes axé sur la technique

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Plus

Jeu avec des zones de centres

  • Hauptteil
  • Schlussteil
  • 30 min
  • Plus

Décalage après un jeu en triangle

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Plus

Exercices similaires - Partie d´entrainement: Partie principale

Exercices similaires - Durée: 15 min

Exercices similaires - Auteur: Easy2Coach GmbH



Chargement...