Jeu de passes sous pression adverse + déplacement

  • Positionnement

    Formez un terrain de jeu avec 3 zones ainsi que 3 équipes dont chacune occupe une zone. Mettre à disposition suffisamment de ballons de rechange Dimensions du terrain: au minimum 40 x 30 m (dépend du nombre de joueurs par équipe)
  • Déroulement

    Focus de l'exercice: - Jeu de passes sous pression adverse - Faire des passes par le "couloir" - Intercepter et/ou empêcher des passes par un bon placement/déplacement Déroulement : - Groupe A essaie de conserver le ballon pendant que 2-3 joueurs de B viennent les harceler. Après env. 5 passes au sein du propre groupe, un joueur de A fait une passe longue vers la zone C. - Si la passe a réussi, groupe B se déplace maintenant dans la zone C pour intercepter/empêcher le jeu de passes du groupe C. Les joueurs de A se déplacent vers la zone centrale B. - Dès qu'une équipe offensive perd son ballon, il y aura un changement de rôles immédiat avec le groupe défensif respectif.

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Exemples:

Scénarios de jeu


Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe

Auteur: Easy2Coach GmbH


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Partie principale/Focus

Entrainement physique avec ballon
Tacle - recuperation
Jeu de passes avec dribble, variante IV

Exercices similaires - Auteur:

Easy2Coach GmbH

Techniques de conduite de ballon et feintes - dribbles de vitesse
Contre-attaque avec avant-centre II
Centres de la ligne de touche/de but et en provenance de l'interzone


Chargement...