Passe en profondeur 2

  • Positionnement

    A fait une passe à B qui fait une passe courte à C. Ce dernier fait une passe en profondeur et dans la foulée de A. Celui-ci fait un centre/une passe à ras de terre dans la foulée de B qui transforme cette passe. Changement de positions comme décrit dans le "déroulement".
  • Déroulement

    Placez les cônes selon le dessin, repartez les joueurs sur les positions, faites pratiquer l'exercice du côté droit/gauche en alternance. Changement de positions: A -> C -> B -> A. Une fois qu'un joueur vient de joueur la position A pour la 3. fois, il rejoindra l'autre côté. Au début, 2-3 touches par joueur. Diminuer ce nombre jusqu'à une seule touche permise ce qui entraine un jeu de passes direct et une vitesse maximum.
  • Notes

    Faites attention à la précision des passes et à une exécution rapide. Les joueurs doivent utiliser les deux pieds. Le changement de positions donne des phases de recupération à chaque joueur.
  • Dimensions du terrain

    Moitié du terrain avec grand but
  • Marges des cônes

    10 à 20 m

Tactique:

Variantes d'attaque/ de hors-jeu

Enchaînements [Enchaînements simples]

Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus

Classe d'âge:

U14 - U19 [moins de 17 ans (Juniors B), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 19 ans (Juniors A)]

Durée:

45 min

Nombre de joueurs:

> 10 joueurs [13 joueurs et plus]

Joueurs participants:

Equipe entière

Gardien:

1 gardien

Intention:

Coopération au sein de l'équipe

Niveau :

Débutants, Avancés, Professionnels

Comportement en zone:

Moitié de terrain

Lieu d'entrainement:

Terrain en gazon

Auteur: Easy2Coach GmbH

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