Passes 3

  • Positionnement

    Mat
  • Déroulement

    Les joueurs forment des groupes de trois personnes. Chaque groupe avec deux ballons et deux plots. . Les groupes sont r

Technique:

Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon

Jeu de passes [Jeu par redoublement de passes]


Structure d'entrainement:

Progression graduelle, Partie principale/Focus


Classe d'âge:

U14 - U19

U6 - U13 [moins de 13 ans (Juniors D)]


Durée:

10 min


Nombre de joueurs:

1 à 5 joueurs [3 joueurs]


Mode d'entrainement:

Entrainement en groupe, Entrainement individuel


Joueurs participants:

Equipe entière


Intention:

Groupement, Entrainement individuel


Niveau :

Avancés, Professionnels


Comportement en zone:

Terrain de jeu limité


Lieu d'entrainement:

Terrain en gazon, Salle, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique

Auteur: Easy2Coach Database


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Progression graduelle, Partie principale/Focus

Sauts de "grenouille" avec plongeon ultérieur
Exercice de technique : carré/"cinq de dé"
échauffement global avec ballon et étirements.

Exercices similaires - Durée:

10 min

Situation: Avoir des solutions de passes (rechercher un appui)
Vitesse MS type Arsenal
duel 2 vs 2

Exercices similaires - Auteur:

Easy2Coach Database

Echauffement/ Conclusion 3
Echauffement / Conclusion 1
Contr


Chargement...