Passes 5

  • Positionnement

    Mat
  • Déroulement

    Mettre en place une zone de 12x24m avec les plots

Technique:

Jeu de passes


Tactique:

Renversement du jeu

Jeu défensif/offensif [Se déplacer ]


Coordination:

Vitesse d'execution, Prise de décision rapide


Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Exemples:

Scénarios de jeu [Mouvements sans ballon]


Classe d'âge:

U14 - U19

U6 - U13 [moins de 13 ans (Juniors D)]


Durée:

05 min


Nombre de joueurs:

> 10 joueurs


Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe


Joueurs participants:

Equipe entière


Niveau :

Avancés, Professionnels


Comportement en zone:

Terrain de jeu limité


Lieu d'entrainement:

Salle, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon

Auteur: Easy2Coach Database


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Partie principale/Focus

Endurance : match aux buts de cônes où on ne peut marquer que par arrière
Attaque avec changement d'aile
Tirs au but avec bande de rebond

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05 min

jeu de conservation avec les portes
jeu de passes direct
Conduit de balle

Exercices similaires - Auteur:

Easy2Coach Database

Echauffement / Conclusion 1
Echauffement / Conclusion 4
Contr


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