Déroulement:
<p>- l'équipe bleue est en formation de match,<br />- les joueurs bleus restent dans leur zone et ne se déplacent pas sur tout le terrain,<br />- les 3 jokers sont au centre (et peuvent être inattaquables),<br />- l'équipe bleue avec les jokers fait circuler le ballon,<br />- les jaun...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus, Fin
Classe d'âge: Toute
Durée: 05 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Niveau : Toute
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: Cornut

Mon équipe - Yverdon Sport-B Inter-2019/2020

Organisation:
Formez des paires Installez un carré de 4 x 4 m pour chaque paire

Déroulement:
A est placé dans le carré, B (avec ballon) à env. 5 m devant le carré. - A court autour l'un des cônes arrières, fait rebondir la passe de B, court autour de l'autre cône - comme avant, mais maintenant il faut courir autour des cônes antérieurs - A fait une course en arrière par d...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 15 min

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Positionnez 4 cônes comme indiqué. Les deux grands cônes sont occupés par 3 joueurs chacun, les petits par un joueur chacun.

Déroulement:
Le joueur bleu (A) ouvre le jeu par une passe courte à celui qui fait rebondir le ballon (le "rebondeur" bleu) dans la foulée de A. Ensuite, A effectue une passe au "rebondeur" rouge qui fait aussi rebondir dans la foulée. Finalement, A joue une passe directe en direction du groupe ro...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux)
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement individuel, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Entrainement individuel, Groupement
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (8 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Matériels:1 but, ballons, 9 cônes, 10 assiettes, 1 haie (barre et plots). Positionner 1 joueur à B, 1 à C, 2 à D, 1 à E, 2 à F et le reste à A.

Déroulement:
1-A part balle au pied et dribble les cônes pied gauche et droit puis passe à B. 2-B contrôle pied dr. et passe pied g. à c. 3- C contrôle pied gauche puis passe le ballon sous la haie, contourne et récupère puis envoi à D. 4- D contrôle et dribble les 2 cône puis donne à E. 5- E cont...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 20 min

Auteur: Panchieri

Mon équipe - RUS Glontoise-Equipe 1ère-2015/2016

Organisation:
Marquez un grand carré au sein duquel se trouve un autre carré plus petit. Chaque cône est occupé par 1 joueur, le cône de départ (A) par 2 joueurs et le ballon.

Déroulement:
Le jeu de passes est ouvert par une passe diagonale. Le destinataire fait rebondir le ballon au joueur en face de lui. Ce dernier fait une passe depuis le carré intérieur vers la zone extérieure. Ces trois lignes de passes se répètent constamment. Chaque joueur doit courir après son ...

Critères d´exercice:
Technique: Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Groupement, Comportement offensif, Entrainement individuel
Niveau : Avancés, Professionnels, Débutants
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (9 joueurs) | > 10 joueurs (10 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez trois carrés de 8 à 8 m chacun aux couloirs à gauche et à droite et au milieu du terrain, tous les trois à la hauteur de la surface de réparation. Placez trois autres carrés aux mêmes dimensions aux couloirs à gauche et à droite et au milieu du terrain, cette fois-ci à la haute...

Déroulement:
Chaque carré est occupé par 2 joueurs. Le premier fait la passe, le deuxième contrôle le ballon retournant. Le déroulement en détail est le suivant: A1 fait une passe au gardien. Celui-ci fait une passe longue à A3 qui fait rebondir pour A4. A4 fait une passe longue à A2. B1 fait u...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Jeu de passes | Techniques/entraînement de tir (Frappe de l'intérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Demi-volée/drop)
Tactique: Ouverture de jeu
Condition physique: Rapidité de mouvement sans ballon, Rapidité de mouvement avec le ballon | Force (Détente , Force de rapidité)
Coordination: Vitesse de réaction, Vitesse de perception, Vitesse d'anticipation, Prise de décision rapide
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement d'équipe, Entrainement des gardiens
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien
Intention: Entrainement individuel, Comportement offensif, Comportements du gardien
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
A = 1 milieu B = 1 attaquant/1 défenseur C = 1 attaquant/1 défenseur

Déroulement:
A fait une passe dans la foulée de la paire B et court ensuite vers la ligne de la surface de rép. où il fait une appel de balle. En même temps, les deux joueurs de C sprintent en direction du point de penalty. L'attaquant B contrôle la passe de A qu'il protège contre le harcèlement d...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques/entraînement de tir, Contrôle et prise du ballon, Techniques sur le ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux, Jeu par de longues passes)
Tactique: Variantes d'attaque/ de hors-jeu | Jeu défensif/offensif (Un contre un)
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Milieu de terrain, Attaquant, Gardien, Défenseur
Gardien: 1 gardien
Intention: Comportement défensif, Groupement, Groupement, Comportement offensif
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Salle, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Condition physique: Force (Force de rapidité)
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Sur un terrain de 16 x 10 m, il y aura un jeu de 7 (5) vs. 2 joueurs avec 2 ballons.

Déroulement:
- Les joueurs de la grande équipe ont le droit de faire 3 touches chacun - Faites échanger les joueurs au milieu après que ceux-ci ont récupéré la 3. (5.) balle (un ballon qui fait touche compte aussi!) - "Récupérer" veut dire d'avoir le ballon sous contrôle, une simple touche ne suff...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon, Jeu de passes
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe
Intention: Groupement
Niveau : Avancés
Classe d'âge: U14 - U19 (moins de 15 ans (Juniors C), moins de 16 ans (Juniors B), moins de 17 ans (Juniors B), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 19 ans (Juniors A))
Exemples: Scénarios de jeu (Jeux d'échauffement)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
<p>Deux joueurs sont placés chacun derriére un de deux cônes (qui ont une distance de 6-8m) et se passent le ballon.</p>

Déroulement:
<p>Les deux joueurs sont placés derrière leurs cônes. Joueur A passe le ballon de l'interier du pied gauche en ligne droite à joueur B. Celui-ci contrôle le ballon de l'interieur du pied droit et le renvoie du pied gauche au joueur A. A effectue le contrôle et la prise du ballon d'une...

Critères d´exercice:
Technique: Contrôle et prise du ballon, Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon | Coups de tête (Coups de tête en sautant) | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes, Passe de l'intérieur du pied) | Techniques/entraînement de tir (Interieur du pied, Extérieur du pied, Frappe du cou-de-pied, Frappe de l'intérieur du pied)
Tactique: Jeu de placement
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19, Toute | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 90 min
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs, > 10 joueurs | 1 à 5 joueurs (2 joueurs, 3 joueurs, 4 joueurs, 5 joueurs)
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement par stations, Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Entrainement par pairs
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Entrainement individuel
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels, Toute
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011