Organisation:
<p>mettre 4 cones de distance 10-12 mètres</p>

Déroulement:
<p>A joue une-deux avec B A joue une passe a C qui redonne a B B fait la passe à D qui joue une une-deux avec C et drible en vitesse au début<br /><br />Coaching: appels de balle, passes correctes dans le pied correct</p>

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Fin, Progression graduelle
Classe d'âge: U6 - U13, Toute, Adultes ( à partir de 18 ans)
Durée: 20 min
Nombre de joueurs: > 10 joueurs | 1 à 5 joueurs (2 joueurs)
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Entrainement par pairs, Entrainement individuel
Niveau : Débutants, Avancés, Toute

Auteur: Schanck

Mon équipe - AS Wincrange-FF Norden-D-Jugend 15/16-2015/2016

Organisation:
<p>Exercice basé sur un rectangle de 20 sur 15m agrémenté de 4 portes latérales. </p> <p>Jeu par paires de joueurs partant des diagonales et devant s'opposer en 1 contre 1 au centre du rectangle.</p> <p>But du jeu : passer en conduite de balle dans la porte opposée ou latérale opposée...

Déroulement:
<p>Départ du ballon : </p> <p>le départ peut se faire avec le ballon directement dans les pieds du porteur de balle ou par une passe du défenseur (cela oblige le défenseur à monter sur le temps de passe).</p> <p>Façon de marquer : </p> <p>en passant dans la porte en conduite de balle ...

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Classe d'âge: U14 - U19
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Niveau : Avancés
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: Roland

Mon équipe - RSB-U12 à U15-2018/2019

Organisation:
Sur un terrain d'au moins 12x12 m, des groupes à 2 entrent toujours dans un duel 1 contre 1. Les autres joueurs font la queue du côté gauche et droit dans le dos de l'entraineur. 4 mini-buts sont positionnés régulièrement sur le terrain, dos à dos et ouverts vers les lignes de touche...

Déroulement:
L'entraineur donne un ballon sur le terrain. Dès que le ballon entre dans le terrain, les joueurs peuvent démarrer eux aussi. Les deux essaient maintenant de marquer le plus vite possible, dans n'importe quel but. Quand il y a un but ou quand le ballon sort en touche, le duel est fini...

Critères d´exercice:
Technique: Dribbles, Feintes/Astuces, Techniques sur le ballon, Maitrise du ballon
Condition physique: Endurance de rapidité, Rapidité | Force (Force de rapidité, Endurance de force)
Exemples: Scénarios de jeu
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Pause
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 13 ans (Juniors D), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 09 ans (Juniors F), moins de 8 ans (Juniors F), Juniors (6-7 ans))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement d'équipe, Entrainement individuel, Entrainement par stations, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Comportement défensif, Groupement, Entrainement au stress, Entrainement individuel, Coopération au sein de l'équipe, Exercices divertissants, Entrainement de motivation, Groupement, Comportement offensif
Niveau : Débutants, Avancés, Professionnels
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique
Tactique: Jeu défensif/offensif (Un contre un)
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (2 joueurs, 3 joueurs, 4 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez 8 cônes comme indiqué. Le cône occupé par 2 joueurs est le point de départ.

Déroulement:
Tout d'abord, A passe son ballon à travers le but de cônes, joueur B doit contrôler et prendre cette passe par le "couloir" en rotation et ensuite dribbler en vitesse vers le prochain cône. Ensuite, B fait une passe courte au joueur C. A prend la position de B, tandis que B occupe le...

Critères d´exercice:
Technique: Dribbles, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Jeu par redoublement de passes)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité)
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19 | U6 - U13 (moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D))
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Groupement, Comportement offensif, Entrainement individuel
Niveau : Avancés, Professionnels, Débutants
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (5 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
<p>prise de ballon</p>

Déroulement:
<p>prise de ballon</p>

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: Toute
Durée: 15 min
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs
Mode d'entrainement: Entrainement des gardiens
Niveau : Toute

Auteur: Spellini

Mon équipe - Fc The Belval Belvaux-Minimes-2017/2018

Organisation:
<p>Un carré de 50mX50m<br />Groupe divisé en 2 - 1 groupe à chaque cône opposé</p> <p> </p>

Déroulement:
<p>VMA 16,5 (100%)<br />Un groupe parcours 100m en 22'' - 2X8' avec R= 2'</p>

Critères d´exercice:
Structure d'entrainement: Progression graduelle
Classe d'âge: Adultes ( à partir de 18 ans)
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement d'équipe
Niveau : Toute
Nombre de joueurs: > 10 joueurs (13 joueurs et plus)

Auteur: El Alaoui

Mon équipe - FCJL Arlon-Equipe Première-2016/2017

Organisation:
Placez 4 cônes comme indiqué sur le dessin. Le cône de départ peut être occupé par plusieurs joueurs.

Déroulement:
Joueur A fait une passe longue (soit à ras de terre, soit aérienne) à joueur B et sprinte aussitôt après son ballon. B fait maintenant rebondir le ballon dans la foulée de A qui le transfère à joueur C. Celui-ci fait une passe courte à B. En même temps, joueur D démarre de sa position...

Critères d´exercice:
Technique: Techniques sur le ballon, Techniques/entraînement de tir | Jeu de passes (Une-deux, Jeu par redoublement de passes, Jeu par de longues passes)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité, Endurance de force)
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement individuel, Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Joueurs participants: Equipe entière
Gardien: 1 gardien
Intention: Entrainement individuel, Groupement, Groupement
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon, Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue
Classe d'âge: U14 - U19 (moins de 19 ans (Juniors A), moins de 18 ans (Juniors A), moins de 17 ans (Juniors B), moins de 16 ans (Juniors B), moins de 15 ans (Juniors C))
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Deux lignes de 3 cônes chacune sont placées à une distance de 5 m entre elles. Les marges entre les cônes d'une ligne sont de 10m. Au cône de départ A se trouvent 3 joueurs avec ballon, aux cônes centraux 2 joueurs et aux autres cônes 1 joueur chacun (tous ceux sans ballon). ...

Déroulement:
Phase I A fait une passe à B qui lui remise le ballon et court en diagonale vers C. A fait une passe à C et court vers la position de B. C fait une passe droite à D et court après son ballon. Phase II D fait une passe diagonale à E et court après son ballon. E fait une passe droite à...

Critères d´exercice:
Technique: Maitrise du ballon, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon
Structure d'entrainement: Progression graduelle, Partie principale/Focus
Durée: 15 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe
Intention: Groupement, Coopération au sein de l'équipe, Groupement
Comportement en zone: En formation libre
Nombre de joueurs: 6 à 9 joueurs (8 joueurs, 9 joueurs) | > 10 joueurs (10 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011

Organisation:
Placez 4 cônes comme indiqué. Les cônes II + III sont occupés par un joueur chacun, au cône de départ, il y a 2/plusieurs joueurs et en plus le ballon.

Déroulement:
Joueur A ouvre par une passe à B et court immédiatement en diagonale vers le milieu du terrain tandis que B sprinte directement en direction du cône III. En même temps, joueur D occupe la place au cône II. Joueur A prend le ballon relancé par B (en effectuant le contrôle et la prise d...

Critères d´exercice:
Technique: Dribbles, Techniques sur le ballon, Contrôle et prise du ballon | Jeu de passes (Jeu de passes directes, Une-deux, Jeu de passes en carré)
Condition physique: Endurance de rapidité | Force (Force de rapidité, Endurance de force)
Structure d'entrainement: Partie principale/Focus, Progression graduelle
Classe d'âge: U14 - U19
Durée: 20 min
Mode d'entrainement: Entrainement en groupe, Entrainement en groupe, Entrainement individuel
Joueurs participants: Equipe entière
Intention: Groupement, Groupement, Entrainement individuel
Niveau : Avancés
Comportement en zone: Terrain de jeu limité
Lieu d'entrainement: Salle, Forêt / terrain naturel, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique, Terrain en gazon
Nombre de joueurs: 1 à 5 joueurs (4 joueurs, 5 joueurs) | 6 à 9 joueurs (6 joueurs)

Auteur: GmbH

Mon équipe - Easy2Coach-CoachingFR-2011