Technique de tir

  • Positionnement

    • Au max. 8 joueurs sont placés dans deux coins d'un terrain (comme indiqué sur la graphique). Un entraineur pour chaque groupe se trouve à hauteur de la surface de rép. Tous les joueurs ont un ballon.
  • Déroulement

    • Le premier joueur fait un démarrage court et rapide avant de tirer à l'un des deux mini-buts. • Aussitôt après son tir, le joueur passe par les deux mini-buts pour arriver au premier cône autour duquel il court vers le prochain cône (direction but). Là, son entraineur lui remise une balle à ras de terre que le joueur doit transformer. Après quelques manches, l'entraineur remise aussi des balles aériennes que le joueur doit reprendre directement. Après son action, le joueur prend la queue de ce côté dont il a tiré au but.

Technique:

Techniques sur le ballon, Techniques/entraînement de tir


Condition physique:

Rapidité de mouvement avec le ballon


Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Classe d'âge:

U14 - U19

U6 - U13 [moins de 09 ans (Juniors F), moins de 10 ans (Juniors E), moins de 11 ans (Juniors E), moins de 12 ans (Juniors D), moins de 13 ans (Juniors D)]


Durée:

15 min


Nombre de joueurs:

6 à 9 joueurs [6 joueurs, 7 joueurs, 8 joueurs]


Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe


Joueurs participants:

Equipe entière


Niveau :

Débutants, Avancés, Professionnels


Lieu d'entrainement:

Salle, Terrain en gazon

Auteur: Easy2Coach GmbH


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Partie principale/Focus

Exercice complexe 2
Contrôle du ballon + dédoublement
U13- TR-57 (5) Passes Jeu à Thème avec Redoublement-

Exercices similaires - Durée:

15 min

Passe/Conduit et suit - Aérobie 2
JEU DE FINISSION SOUS FORME JOUER
finition-exo-centre

Exercices similaires - Auteur:

Easy2Coach GmbH

Jeu de passes avec tir au but, variante V
Jeu sans buts
Enchainements de passes vers une position ouverte


Chargement...