Tir au but avec changement de positions + centre

  • Positionnement

    Sur un camp du terrain, faites aligner 3 joueurs chacun (voir le dessin). L'entraineur se positionne dans l'autre camp, près du rond central.
  • Déroulement

    Les joueurs B ont les ballons. Passes rapides avec changement de positions: B passe à A et court après son ballon. A passe à C, C à B et B relance à A. A fait une passe longue à l'entraineur (joueur ciblé). C déborde le long du côté droit (vers le coin droit de la surface de r.), tandis que A occupe le premier et B le 2. poteau. L'entraineur controle la passe et transfère à C. Ce dernier centre vers le but (centre appuyé vers le 1. poteau = A, ou centre lobé vers le 2. poteau =B).
  • Dimensions du terrain

    2/3 du terrain

Structure d'entrainement

Partie principale

Durée

20 min

Technique

Jeu de passes, Techniques/entraînement de tir

Tactique

Variations d'attaque/hors-jeu

Organisation de l'entraînement

Gardien

1 gardien

Auteur: Easy2Coach GmbH

Plus d'exercices

Course avec 3 tirs de but

Jeu de passes axé sur la technique

  • Aufwärmen
  • Hauptteil
  • 20 min
  • Plus

Passe en profondeur bien dosée

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