Variante offensive 3 (préparation)

  • Positionnement

    But de grand terrain avec gardien, 6 cônes 2 groupes d'attaquants et 4 défenseurs
  • Déroulement

    Joueur 1 fait une passe à joueur 2 qui fait encore une longue passe dans la foulée de joueur 1 (en passant le défenseur A par le côté intérieur). Dans l'attente d'une passe latérale, joueur 5 démarre vers le milieu de la surface de rép. Joueur 1 doit bien observer la course de 5 pour faire un centre optimal à celui-ci. Joueur 5 essaie de transformer le centre et prend ensuite la queue à son groupe.
  • Notes

    Au début, les défenseurs sont "semi-actifs", puis, ils deviendront actifs. Faites pratiquer l'exercice des deux côtés du terrain. Important: La précision des passes/centres/tirs ainsi que le bon timing des courses Un haut rythme dans l'exécution de l'exercice

Tactique:

Jeu par les ailes / Centres, Variantes d'attaque/ de hors-jeu, Jeu défensif/offensif

Enchaînements [Enchaînements simples, Enchaînement avec plusieurs options]


Structure d'entrainement:

Partie principale/Focus


Exemples:

Scénarios de jeu


Classe d'âge:

U14 - U19

U6 - U13 [moins de 13 ans (Juniors D)]


Durée:

10 min


Mode d'entrainement:

Entrainement d'équipe, Entrainement en groupe


Joueurs participants:

Equipe entière


Intention:

Groupement, Comportement offensif, Comportement défensif


Niveau :

Avancés


Comportement en zone:

Moitié de terrain


Lieu d'entrainement:

Terrain en gazon, Terrain en terre battue, Terrain en gazon synthétique

Auteur: Easy2Coach GmbH


Exercices similaires - Partie d´entrainement:

Partie principale/Focus

Exercice technique - Têtes
Echauf-relais passes
Sauts d'un pied suivis par une réaction

Exercices similaires - Durée:

10 min

Conduite + Fente + Tir au but
toro 1
U13 -TR 57 (6)- Passes Jeux libre

Exercices similaires - Auteur:

Easy2Coach GmbH

Se déplacer
Formation de base 4-4-2 avec formation de paires
Vitesse contrôlee


Chargement...