possesso e pressione

  • Organizzazione

    porta grande 2 portine birilli cinesini diversi palloni
  • Svolgimento

    3 difensori +1centrocampista disposti al limite del campo fronte alla porta grande con di lato posizionata 1 portina posti di fronte distanti 10 mt3 attaccanti disposti 1 in centro 2 ai lati inizio i 3 difensori fanno giro palla quando passano la palla al centrocampista inizia il pressing degli attaccanti i difensori dopo 5 passaggi consecutivi possono fare gol sulla porta grande se gli attaccanti rubano palla possono fare gol nella portina se i difensori vanno per il tiro gli attaccanti possono lo stesso cercare di rubare palla all'interno dell'area grande e fanno gol nella seconda portina posta in un lato dell'area
  • Consiglio

    se i dife nsori fanno fatica a uscire togliere un attaccante e mettere un difensore che difenda la porta grande
  • Dimensioni campo

    area grande +dieci mt

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Tempo:

40 min

Autore: umberto de lazzari


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