Smarcamento e conclusione a rete

  • Organizzazione

    Quattro postazioni A-B-C-D, con la palla, sulle asticelle, E-F-G-H, sui cinesini, con la palla, I-L-M-N, davanti all'area di rigore senza palla, pronto al tiro in porta, O-P-Q-R, dietro gli attaccanti, senza palla che fungono da difensori, prima passivo, dopo attivo. Asticelle, cinesini, palloni, casacche colorate e metà campo libera
  • Svolgimento

    Iniziano sempre I giocatori bianchi E-F-G-H, Fig. 1 E, conduce palla, effettua un passaggio largo e filtrante a N, che in un primo momento gli và incontro (si libera dalla marcatura), poi si allarga, sulla sua destra, si gira, e riceve il passaggio da E, con il piede sx fà uno stop direzionato per il tiro in porta di dx o di sx. D và in E, E và in N, N và in O, O và in D. Fig. 2 F, conduce palla, effettua un passaggio centrale a M, che con il braccio sx, si ripara dalla marcatura del difensore P, fà scivolare la palla sulla sx del difensore P, e và al tiro con il piede dx. Come in precedenza, C, và in F, F và in M, M và in P, P và in C. Fig. 3 G, conduce palla, verso L, che si sposta dal difensore Q alla sua sx, fà 1-2 con lui, e con un passaggio filtrante lo manda al tiro in porta con il piede dx. Fig. 4 H, conduce palla, verso I, che in un primo momento, si stacca alla sx del difensore Q, fà un passo in avanti, poi và a prendere la palla fatta passare da H, tra i difensori Q e R e di dx và al tiro in porta, gli spostamenti sono uguali ai precedenti.

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Tempo:

20 min

Autore: Domenico Rummo


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