Comporre due saquadre in base al nr. dei giocatori.
Svolgimento
Campo "A". Due suadre fanno un possesso palla cercando di raggiungere 10 passaggi di fila. Chi ci riesce prenderà un punto. Tascorsi 5' il mister al segnale chiamera le squadre di correre in allunto nell'altro campo.
Campo "B". Viene effettuata una palla a mano con obbligo di goal di testa. Trascorsi altre 5' il mister al un segnale chiamara le squadre nel campo "A".
Dimensioni campo
Le dimensioni dei campi sono in base al nr. dei giocatori. La cosa importante che la distanza che deve intercorrere fra i campi si almeno di 30 mt.