- 10 coni
- 11 palle
- 3 tutte di colore diverso
- 2 porte piccole
- 4 squadre a 3
Svolgimento
Due squadre giocano per 3 minuti 3 contro 3.
Quando la palla esce dal campo, il giocatore che ha toccato palla per ultimo deve uscire a prenderla. Nel frattempo, la squadra in possesso palla usa una delle palle sopra i coni e continua a giocare.
Dopo aver preso la palla, il giocatore deve mettere la palla sul cono libero prima di entrare in campo. Il giocatore non può invader il campo e deve correre all’esterno del campo.
Dopo ca 3 minuti cambiare le squadre.
Dimensioni campo
18 x 26 m
Impostazione allenamento
Punto principale
Tempo
03 min
Età
U12 - U14
Tattica
Comportamento del giocatore, Uomo giù/uomo su
Coordinazione
Elaborazione veloce
Reistenza
Resistenza di velocità, Velocità di movimento con la palla