Attacchi corti centrali a 3 giocatori

  • Organizzazione

    12 - 16 giocatori con portiere metà campo
  • Svolgimento

    Giocatore A passa a B1, cui viene incontro. B fa sponda a C, C passa di prima a D. Giocatore B1 si libera (piccolo scatto) e riceve l'assist da D e tira in porta. Cambio di posizione: A va sulla pos. C, C in B. B assume quella di D, D prende la palla e si mette in fila.
  • Dimensioni campo

    metà campo

Tecnica:

Passaggi, Tecniche di tiro/tiro, Controllo di palla


Tattica:

Attacco con focalizzazione sul fuorigioco


Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Esempi:

Sistemi di gara


Età:

Under 14 - Under 19

Under 6 - Under 13 [Under 13]


Tempo:

15 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori [13 o più giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo, Allenamento portiere, Allenamento individuale


Giocatori partecipanti:

Squadra intera


Portiere:

2 portieri


Scopo:

Allenamento di motivazione, Allenamento singolare, Comportamenti portiere, Gruppi, Cooperazione con la squadra


Livello abilità:

Avanzato


Comportamento spaziale:

Doppia area di rigore


Luogo allenamento:

Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto

Autore: Alessandro Campanaro


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Punto principale/enfasi

Scatto e memorizzazione per il tiro
Angolo - copertura a zona
Corsa altà intensità

Esercizi simili - Durata:

15 min

Riscaldamento Tecnico, traettorie aeree
Coordinazione e finta
Coordinativo, tecnico con cambi di direzione

Esercizi simili - Autore:

Alessandro Campanaro

Transizioni. Attacco vs Difesa a 3 squadre su due zone
Rapidità associata al gesto tecnico ( slalom-conduzione-controllo-tiro)
4vs2 + 4vs2


Sta caricando...