Organizzazione: Costruite un quadrato di coni, inserendo in mezzo un altro cono/asta. I giocatori si posizionano pari sui quattro coni esterni.
Esecuzione: I primi due giocatori partono, l'uno dal cono A l'altro dal cono D, con un dribbling in direzione del cono/asta centrale e arrivando lì provano una finta predefinita dall'allenatore. Successivamente continuano nella direzione opposta al cono di partenza. I giocatori ai coni B e C part...
Criteri d`esercizio: Controllo di palla, Finte/Numeri, Tocco di palla | Tecniche di tiro/tiro (Esterno del piede) Velocità di movimento con la palla, Programma di fitness, Allenamento di resistenza elementare II, Resistenza di velocità | Forza (Potenza e velocità) Velocità di anticipazione Progressione, Punto principale/enfasi 40 min Allenamento individuale, Allenamento in gruppo Squadra intera Gruppi, Allenamento singolare Principiante, Avanzato, Professionista Campo di gioco limitato Campo d'erba, Al coperto, Asfalto, Erba artificiale Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09) | Under 14 - Under 19 (Under 14, Under 15, Under 16) 1 - 5 giocatori (4 giocatori, 5 giocatori) | 6 - 10 giocatori (6 giocatori)
Esecuzione: Dentro la metà campo sono distinte 4 zone di differenti dimensioni all'interno delle quali verranno svolti dei possessi palla con punto ogni 10 passaggi. 3' per ogni spazio
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi 15 min
Criteri d`esercizio: Progressione, Fine Qualsiasi 20 min Allenamento in squadra, Allenamento in coppie Avanzato 1 - 5 giocatori (2 giocatori) | 10 e più giocatori (13 o più giocatori)
Organizzazione: <p>2vs2 con psicocinetica</p>
<p>4 quadrati con lato di 2 m</p>
<p>campo con 2 portine di 20x30</p>
Esecuzione: <p>ogni giocatore è dentro un campo delineato da 4 cinesini di colore diverso</p>
<p>il mister chaima un colore </p>
<p>i giocatori toccano e corrono verso la palla, chi recupera la stessa deve effettuare un passaggio al compagno che è rimasto indietro e in 10'' effettuare l'azione di...
Criteri d`esercizio: Possesso palla, Controllo di palla, Tocco di palla Progressione, Punto principale/enfasi Under 6 - Under 13, Under 14 - Under 19, Qualsiasi, Adulti (da 18 anni) 40 min 6 - 10 giocatori, 10 e più giocatori, 1 - 5 giocatori Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra, Sequenza metodica, Allenamento in coppie, Allenamento individuale, Stazioni Squadra intera Gruppi Avanzato, Professionista, Qualsiasi, Principiante Doppia area di rigore Erba artificiale, Campo d'erba, Asfalto
Autore: Bello
Squadra - Tuttocuoio-Esordienti Handicap - 1 2005-2016/2017
Esecuzione: I giocatori formano gruppi da 3. Ogni gruppo con due palloni e 2 coni. I gruppi si distendono lungo il campo e preparano i coni a distanza di 15m. Due giocatori, uno con la palla, prendono posizione ai coni, l
Criteri d`esercizio: Possesso palla, Controllo di palla, Tocco di palla | Passaggi (Passaggio corto) Progressione, Punto principale/enfasi Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 13) 10 min Allenamento individuale, Allenamento in gruppo Squadra intera Gruppi, Allenamento singolare Avanzato, Professionista Campo di gioco limitato Al coperto, Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba 1 - 5 giocatori (3 giocatori)
Organizzazione: vedi grafico: 2 squadre prendono posizione di fronte alle porte come descritto nel grafico. I giocatori vicino alla porta hanno la palla.
Esecuzione: Il giocatore A passa a B che controlla, cinge i coni e passa al giocatore C. Il giocatore C controlla in movimento e prova a segnare dalla linea di tiro. Poi i giocatori si scambiano le posizioni.
Consiglio:
Dopo qualche serie comincia una sfida tra le due squadre. La squadra che seg...
Criteri d`esercizio: Possesso palla, Controllo di palla, Tocco di palla Punto principale/enfasi 15 min Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra Squadra intera Gruppi Avanzato, Professionista Doppia area di rigore Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba Under 6 - Under 13 (Under 10, Under 11, Under 12, Under 13) 1 - 5 giocatori (4 giocatori, 5 giocatori) | 6 - 10 giocatori (6 giocatori)
Organizzazione: <p>Due aree, una larga e una piccola. Un giocatore per ogni cono. Al cono di partenza stanno due giocatori e la palla.</p>
Esecuzione: <p>Il passaggio comincia con una palla in diagonale. Chi riceve lascia la palla al giocatore opposto a lui. Questo giocatore passa la palla fuori dall'area. Queste tre variazioni sono ripetute continuamente. Ogni giocatore segue il suo stesso passaggio. Variazione: cominciare con mini...
Criteri d`esercizio: Controllo di palla, Tocco di palla | Passaggi (Passaggi a un tocco) Resistenza di velocità | Forza (Potenza e velocità) Progressione, Punto principale/enfasi Qualsiasi, Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 09, Under 10, Under 11, Under 12, Under 13) 20 min 1 - 5 giocatori, 6 - 10 giocatori | 10 e più giocatori (10 giocatori, 13 o più giocatori) Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra, Allenamento individuale Squadra intera Gruppi, Comportamenti offensivi, Allenamento singolare Avanzato, Professionista, Qualsiasi, Principiante Campo di gioco limitato Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato
Autore: Database
Squadra - Easy2Coach-Database-2009
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