Combinazione di passaggi in cerchio
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Organizzazione
Schierare due gruppi da 4 e 1 giocatore di sponda per ogni tappa (vedi l’immagine). -
Svolgimento
A lancia a B e rincorre. B stoppa, dribbla fino al prossimo cono, passa a C e rincorre. C fa l’uno-due con il giocatore di sponda e passa a D attraverso la rete di coni. Anche lui rincorre…e cosi via. Gruppo 1 parte la competizione alla posizione A e gruppo 2 alla posizione B (secondo cono!). Vince il gruppo che raggiunge l’altro! -
Dimensioni campo
30x30 metri -
Margini cono
30 metri
Impostazione allenamento
Progressione
Tempo
10 min
Tecnica
Controllo di palla, Triangolazione
Training Organization
Numero giocatori
9 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Intermedio
Comportamento spaziale
Comportamento spaziale
Luogo allenamento
Campo
Autore: easy2coach IT
