Conclusione - sponda con passaggio filtrante

  • Organizzazione

    Collocare un campo da 40x40 metri con una linea centrale. Schierare le persone secondo l’immagine. Collocare due porte con portieri ai lati di fondo. L’allenatore o un altro giocatore si mette alla line centrale. Tutti i altri giocatori rimangono a destra e sinistra delle porte.
  • Svolgimento

    A passa forte alla persona in centro e rincorre suo passaggio. La persona centrale fa la sponda per B, cui corre incontro alla palla. B lancia in profondità per A, che ha raggiunto la metà campo avversaria. A tira in porta. B segue l’azione e si prepara per possibili rimpalli. C e D partono dall’altra con il secondo turno.
  • Dimensioni campo

    longitudine: 40 metri latitudine: 20 metri
  • Margini cono

    40 und 20 metri .

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

20 min

Tecnica

Passaggi, Tecniche di tiro/tiro

Tattica

Varianti di attacco/fuorigioco

Training Organization

Portiere

2 portieri

Autore: easy2coach IT

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

Esercizi simili - Parte di allenamento: Punto principale

Esercizi simili - Durata: 20 min

Esercizi simili - Autore: easy2coach IT



Sta caricando...