A fa un lancia lungo a C.
C aggancia e scatta verso la porta. B viene incontro e difende 1 contro 1. A va sulla posizione di B, B su C...
Variante:
D fa un lungo lancio a A e diventa difensore.
A lancia a C, che aggancia e scatta verso la porta. B fa il secondo difensore, si gioca un 1x2.
Posizioni:
D a A a B e B a C e cosi via
Organizzazione: Schierare 2 atleti a livello della linea centrale
2 attaccanti davanti all'area di rigore
2 centrocampisti a destra dell'area
Esecuzione: A passa a B, B fa sponda.
A lancia a C che aggancia sulla destra e fa l'uno-due in profondità con D.
C va fino alla linea di fondo e mette il cross in area.
Criteri d`esercizio: Possesso palla, Controllo di palla, Tocco di palla, Tecniche di tiro/tiro | Passaggi (Passaggio lungo) Attacco con focalizzazione sul fuorigioco, Gioco difensivo/offensivo | Gioco di fascia/Cross (Gioco di fascia senza avversari) | Schemi (Gioco semplice) Punto principale/enfasi 25 min Allenamento in gruppo Centrocampisti, Attaccanti, Portiere 1 portiere Gruppi, Comportamenti offensivi Metà campo Campo d'erba, Erba artificiale 6 - 9 giocatori (6 giocatori, 7 giocatori, 8 giocatori) Sistemi di gara (Costruire un attacco sulle fasce, Costruire un attacco usando il cambio palla)
Esecuzione: 1° 3 ATACANTES, TRES CENTROCAMPISTAS Y DOS LATERALES
REALIZAMOS LOS MOVIMIENTOS PARA FINALIZAR EN PORTERIA, HAY QUE METER LA PELOTA AL JUGADOR QUE HAY EN LOS CUADRADOS, SI NO NO SE PUEDE ATACAR, EL JUGADOR DEL CUADRADO CENTRAL TIENE DOS TOQUES UNO PARA EL CONTROL Y EL OTRO PARA TIRAR ...
Criteri d`esercizio: Dribbling, Possesso palla | Passaggi (Passaggi a un tocco, Triangolazione) Contropiede, Gioco difensivo/offensivo, Difesa a quattro, Pressing, Sistemi di gioco, Gioco di transizione (cambiamento di gioco) | Schemi (Gioco offensivo con opzioni variabili, Attacco verso il centro) Esplosività Velocità di anticipazione, Velocità di decisione Punto principale/enfasi 70 min 10 e più giocatori Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo Squadra intera 2 portieri Parte della squadra, Comportamenti difensivi, Comportamenti offensivi, Gruppi, Gruppi Professionista Metà campo Erba artificiale Under 14 - Under 19 (Under 17, Under 18, Under 19) Sistemi di gara (Costruire un attacco sulle fasce)
Organizzazione: <p>riscaldamento con 2vs1 x 2 diviso da una linea mediana a 3 tocchi</p>
Esecuzione: <p>dopo 2 step da 5' si passa ad una partita condizionata con porte rovesciate e una punta che può muoversi di fronte alla porta, 4 esterni che non possono invadere la metà campo avversaria e un 5vs5 nel settore centrale</p>
Criteri d`esercizio: Controllo di palla, Tocco di palla, Possesso palla Progressione, Punto principale/enfasi Qualsiasi, Adulti (da 18 anni), Under 6 - Under 13, Under 14 - Under 19 40 min 1 - 5 giocatori, 6 - 9 giocatori, 10 e più giocatori Sequenza metodica, Allenamento in coppie, Allenamento individuale, Stazioni, Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra Squadra intera Gruppi Qualsiasi, Principiante, Avanzato, Professionista Doppia area di rigore Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba
Autore: Bello
Squadra - Tuttocuoio-Esordienti Handicap - 1 2005-2016/2017
Organizzazione: In una metà campo si posizionano due porticine con coni vicino alle righe laterali di fallo nella parte opposta alla porta
Esecuzione: Mentre una squadra gioca per il goal nella porta normale la squadra titolare deve cercare di fare il goal nelle porticine nella meta' campo giocando possibilmente a 2 tocchi.
Criteri d`esercizio: Progressione 15 min
Autore: Vergnani
Squadra - NAZIONALE CALCIO AMPUTATI-Nazionale Italiana Calcio Amputati-2017/2018
Passaggi sotto pressione d'avversario - spostarsi sulla linea
Organizzazione: Dividere il campo in 3 zone
Formare 3 squadre
Ogni squadra occupa una zona
Approntare palloni di riserva
Esecuzione: - Squadra A gioca possesso palla contro 2-3 giocatori di B. Dopo 4-6 passaggi cercano di trovare il varco per passare tra la linea a C.
- In caso di un passaggio riuscito, gli altri giocatori di B devono spostarsi nella zona C e rubare la palla. Gli uni giocatori di B ritornano nel...
Criteri d`esercizio: Sistemi di gara Punto principale/enfasi 15 min Allenamento in squadra
Organizzazione: <p>Realizzzare un qudrato di circa 12 mt. per lato. Nel centro un 2vs1 + jolly, su due lati opposti due giocatori sponda che giocheranno con chi è in possesso.</p>
Esecuzione: <p>Nel centro due giocatori rossi + jolly contro un giocatore verde, se il giocatore verde riconquista palla si creerà all'interno un 2vs2 (uso de jolly) e si appoggeranno sui due giocatori esterni per mantenere il possesso.</p>
<p>Quando i due rossi riconquisteranno palla si ricreerà...
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi Under 6 - Under 13 15 min Allenamento in gruppo Principiante, Qualsiasi 6 - 9 giocatori (6 giocatori)
Autore: Di Pasquale
Squadra - Giovanissimi Sperimentali-2006-2018/2019
Organizzazione: Collocare due file parallele con lungo la linea 3 coni. I coni devono essere leggermente spostati con un distacco di 5 metri, cioè la distanza tra il primo cono in fila e l’ultimo è 10m.
Al cono di partenza A sono 3 persone con palle, ai coni centrali rispettivamente 2, ai coni restan...
Esecuzione: Fase I
A passa a B, cui lascia di prima per A e corre diagonale verso C.
A passa a C e assume la posizione di B.
C mette dritto per D e rincorre il passaggio.
Fase II
D passa diagonale a E e rincorre.
E passa frontalmente a F e rincorre.
F diagonale a G, cui passa ad H e rincorre.
F...
Criteri d`esercizio: Controllo di palla, Tocco di palla, Possesso palla Progressione, Punto principale/enfasi 15 min Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo Gruppi, Cooperazione con la squadra, Gruppi Spazio libero 6 - 9 giocatori (8 giocatori, 9 giocatori) | 10 e più giocatori (10 giocatori)
Organizzazione: Passaggi corti I:
Suddividere le persone in gruppi da 4. Ogni gruppo va in un triangolo di coni (lunghezza laterale da 10 a 12 metri).
Passaggi corti II:
come sopra, senza passaggi di prima (obiettivo: stop e controllo).
Passaggi in triangolo:
2 squadre da 4, schierati come nell’imm...
Esecuzione: Svolgimento:
Passaggi corti I:
A passa a B e rincorre il proprio passaggio. B di prima con l’interno a C attraverso la rete di coni e rincorre lo stesso. C aggancia, controlla e dribbla fino al punto di partenza. D parte con il prossimo turno e cosi via.
Passaggi corti II:
Varianti ...
Criteri d`esercizio: Tocco di palla | Passaggi (Passaggi in triangolo) Progressione 10 min Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo Squadra intera Gruppi, Gruppi Avanzato Campo di gioco limitato Asfalto 1 - 5 giocatori (4 giocatori)
Organizzazione: Fare due gruppi da 4 e mettere 1 giocatore di sponda a ogni tappa. (guarda l’immagine.)
Esecuzione: A lancia a B e rincorre il lancio.
B aggancia e dribbla verso il primo cono, passa a C e rincorre il passaggio.
C fa l’uno-due con la sponda, passa tra i coni a D e rincorre…e cosi via.
Gruppo 1 parte la gara dalla posizione A; gruppo 2 dalla posizione B (cono 2°!).
Chi raggiunge l’...
Criteri d`esercizio: Tocco di palla | Passaggi (Triangolazione) Progressione 10 min Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo Squadra intera Gruppi, Gruppi Avanzato Campo di gioco limitato Asfalto 6 - 9 giocatori (9 giocatori)
Autore: IT
Squadra - Easy2Coach-CoachingIT-2012/2013
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