Dribbling-Tiro
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Organizzazione
9 giocatori, 1 portiere,metà campo strumenti:9 palle,24 coni e 8 bandierine/barre -
Svolgimento
Ci sono sia 4 coni a destra e 4 a sinistra davanti all’area sia 4 barre/ostacoli (distanza ½ metro, 15 cm d’altezza). I giocatori partono su comando in coppia, dribblano il percorso e concludono con un tiro da 16-18 metri. Poi cambiano gruppo. -
Dimensioni campo
metà campo -
Margini cono
0,5m
Impostazione allenamento
Punto principale
Tempo
15 min
Età
U07 - U19
Tecnica
Tecniche di tiro/tiro
Reistenza
Esplosività
Training Organization
Numero giocatori
9 giocatori
Portiere
1 portiere
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Difficile, Facile, Intermedio
Comportamento spaziale
Metà campo
Autore: easy2coach IT
