ESERCITAZIONE PER INTERCETTO E TRANSIZIONE

  • Organizzazione

    6 giocatori divisi in 3 coppie: 2'30" a coppia si sta nel mezzo.
  • Svolgimento

    4vs2. Due coppie si passano la palla cercando di non farsela intercettare dalla coppia posta in mezzo. Se i due intercettano la palla vanno in transizione:; obiettivo uscire con la palla da uno dei tre lati del rettangolo dei giocatori dai quali anno intercettato il pallone
  • Dimensioni campo

    21x10m (due rettangoli 8x10m intramezzati da un rettangolo di 5x10m)

Tecnica:

Passaggi [Passaggi a un tocco, Passaggio di interno]


Tattica:

Gioco di transizione (cambiamento di gioco)


Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Tempo:

03 min


Numero giocatori:

6 - 9 giocatori [6 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in coppie


Giocatori partecipanti:

Squadra intera


Livello abilità:

Avanzato


Comportamento spaziale:

Campo di gioco limitato

Autore: Antonio Fabbri


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Punto principale/enfasi

Partitella con laterali überzahl 2vs1
Schema verticalizzazione sulle fasce
Esercizio di passaggi

Esercizi simili - Durata:

03 min

risc
Esercitazione sul rombo per tempi di giocata/smarcamento e velocità palla
4vs2 + 4vs2

Esercizi simili - Autore:

Antonio Fabbri

Forza esplosiva su sabbia
Forza + 4vs4
Coordinazione + rapidità


Sta caricando...