Esercizio di passaggi

  • Organizzazione

    4 giocatori, 1 palla, 2 coni con distanza di circa 15 metri

  • Svolgimento

    A passa a B. B di prima nel passo di A, che segue l’azione. A passa diagonale a B, questo lancia lungo verso C. Questo di prima per B, che passa a C. La direzione di passaggio e di corsa sono uguali. Inserire un movimento prima dell'aggancio.

  • Consiglio

    ovimento iniziale: Il movimento deve contenere più passi, in modo che un possibile avversario rincorre il giocatore in quella direzione. È importante di mantenere lo sguardo verso la palla nonostante la finta sia eseguita in direzione diversa.

  • Margini cono

    15 metri

Impostazione allenamento

Progressione, Punto principale

Tempo

20 min

Età

U14 - U19

Tecnica

Controllo di palla, Passaggi

Training Organization

Tipo d'allenamento

Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra

Livello dell'esercizio

Livello dell'esercizio

Autore: easy2coach IT

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Corso di fitness

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