Esercizio per gruppo da 3

  • Organizzazione

    Stoppare rasoterra forti e controllare in movimento passando una rete di coni. 3 giocatori A B e C. A (con palla) e C sono presso la rete di coni, B di fronte a loro (distanza: 12-m). Collocare di lungo tra di loro una rete di coni (largitudine: 2-m). Übung 1: A fa un rasoterra a B, cui aggancia e dribbla tra la rete e passa a C. B assume la posizione C. A in B, C in A, e cosi via.
  • Svolgimento

    .

Impostazione allenamento:

Progressione


Tempo:

15 min

Autore: easy2coach IT


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

MM con TE individuale
Finte e passaggi
Movimento centrocampo e punta per il tiro

Esercizi simili - Durata:

15 min

Tecnica di base a coppie
Coordinazione e tecnica
Conduzione e velocità

Esercizi simili - Autore:

easy2coach IT

Rimessa con uno due
Sponda sulle fasce
Esercizio settimana 10: L’uno-due con dribbling successivo


Sta caricando...