Partita con tiro da fuori area

  • Organizzazione

    Materiale: Pallone, casacche e delimitatori Numero giocatori 14 + 2 portieri.
  • Svolgimento

    All'interno di un campo diviso in quattro settori, si affrontano due squadre, composte da sette giocatori ciascuna. Nei due settori centrali, si crea un 3>2. I difensori hanno il compito di recuperare la palla e trasmetterla ai compagni - attaccanti dell'altro settore centrale. Gli attaccanti (situati nella zona centrale) possono finalizzare solo con un tiro dalla distanza.
  • Consiglio

    Obiettivo: Passaggio e tiro in porta
  • Dimensioni campo

    30x60

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Tempo:

20 min

Autore: Domenico Rummo


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Punto principale/enfasi

Combinazione e finalizzazione attaccanti
Passaggio 5
2:2 comportamento tattico

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Costruzione lato debole con sovrapposizione e psicocinetica
Cross dalle fasce e marcatura ad uomo in area di rigore
Massima intensità e quattro porticine per un esercizio dal ritmo frenetico

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Domenico Rummo

Orientamento
Percorso atletico - tecnico
Scatto con sovrapposizione


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