Partitella senza reti

  • Organizzazione

    Adattare il campo alla quantità di partecipanti. Servono per una partitella 5 vs. 5: Almeno 6 palle sulle linee laterali, due divise diverse.
  • Svolgimento

    L'obiettivo è di passarsi la palla più volte possibile. Dopo un certo numero di passaggi, la squadra vince un punto. La squadra vincente mantiene il possesso palla. Punti aggiuntivi possono essere vinti grazie all'uno-due. In caso la partitella è un esercizio di riscaldamento, vietare gli sprint. Solo dopo circa 5 min sono permessi sprint e scatti.
  • Dimensioni campo

    Collocare un campo da 30x30 metri con dei coni.

Tecnica:

Controllo di palla

Passaggi [Passaggi a un tocco, Triangolazione]


Tattica:

Gioco difensivo/offensivo [Uno contro uno]


Impostazione allenamento:

Progressione, Punto principale/enfasi


Età:

Under 14 - Under 19 [Under 15, Under 16, Under 17, Under 18, Under 19]


Tempo:

20 min


Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra


Giocatori partecipanti:

Squadra intera


Livello abilità:

Avanzato, Professionista, Principiante


Comportamento spaziale:

Campo di gioco limitato


Luogo allenamento:

Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto, Erba artificiale

Autore: easy2coach IT


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easy2coach IT

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