Passaggi a tripplette

  • Organizzazione

    Materiali: 2 palloni e delimitatori a tripplette. Obiettivo: Passaggio e controllo della palla.
  • Svolgimento

    Il giocatore rosso, riceve e passa la palla prima da un giocatore e poi dall'altro. A) I 3 giocatori, sono disposti in modo lineare. B) I 3 giocatori formano un triangolo. C) I 3 giocatori formano un quadrato.

Impostazione allenamento:

Progressione


Tempo:

15 min

Autore: Domenico Rummo


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

Movimento , passaggio e tiro in porta
linea tre
2>1 ricerca dell'ampiezza percettivo A20001

Esercizi simili - Durata:

15 min

Passaggi su circuito coordinativo
Tecnica e velocità
Rapidità, finte e tiro con 2a palla

Esercizi simili - Autore:

Domenico Rummo

Tiri in porta con sequenza di passaggi
Tiro in porta a staffetta
Circuito fisico - tecnico


Sta caricando...