Passaggi nel cubo III
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Organizzazione
Collocare con coni un cubo (linea laterale: 15 metri). Suddividere le squadre in 2 squadre (da 5 persone) e schierarli come nell’immagine. 1 palla per squadra. -
Svolgimento
Svolgimento: A passa nel passo di B e rincorre il proprio passaggio. B stoppa, controlla e passa con l’interno (qui mancino) nel passo di C...e cosi via. -
Consiglio
Dopo una breve fase d’abituazione potete iniziare una gara. Quale squadre raggiunge l’altra? Prima con 2 tocchi, poi tutto di prima! Solo sotto pressione sono permessi due contatti. -
Dimensioni campo
15x15 metri -
Margini cono
15 metri
Impostazione allenamento
Progressione
Tempo
10 min
Tecnica
Controllo di palla, Passaggi
Training Organization
Numero giocatori
10 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Intermedio
Comportamento spaziale
Comportamento spaziale
Luogo allenamento
Campo
Autore: easy2coach IT
