Passaggi - Pressione d'avversario - Inserimenti

  • Organizzazione

    Costruire 4 quadrati a distanza di 15m. Dimensione di un quadrato: 15x15m Schierare due gruppi in 2 quadrati

  • Svolgimento

    - due giocatori in mezzo al gruppo cercano di rubare la palla (p.e.: 6 contro 2) - dopo circa 6-8 passaggi segue lo spostamento in un altro quadrato libero. Un giocatore esce dai coni e riceve il passaggio da un compagno nel nuovo quadrato. Tutti i altri giocatori seguono la palla e continuano con l’esercizio senza pausa. - cambio id posizione dopo ogni giro - contatti massimi ( 3 / 2 / 1 )

Tecnica:

Passaggi, Possesso palla, Tocco di palla, Controllo di palla

Colpo di testa [Colpo di testa in salto]

Tecniche di tiro/tiro [Interno del piede, Passaggio di collo]

Tattica:

Gioco di posizione

Impostazione allenamento:

Progressione, Punto principale/enfasi

Età:

Under 14 - Under 19, Qualsiasi

Under 6 - Under 13 [Under 09, Under 10, Under 11, Under 12, Under 13]

Tempo:

90 min

Numero giocatori:

10 e più giocatori, 6 - 9 giocatori

1 - 5 giocatori [4 giocatori, 5 giocatori]

Tipo d'allenamento:

Allenamento individuale, Allenamento in coppie, Stazioni, Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra

Giocatori partecipanti:

Squadra intera

Scopo:

Allenamento singolare, Gruppi

Livello abilità:

Professionista, Qualsiasi, Avanzato, Principiante

Comportamento spaziale:

Campo di gioco limitato

Luogo allenamento:

Campo d'erba, Al coperto, Erba artificiale, Asfalto, Bosco/prato

Autore: easy2coach IT

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25 febbraio 2015

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