Podanie 5

  • Organizzazione

    Materia?: Pi?ki, s?upki, koszulki
  • Svolgimento

    boisko ze s?upk

Impostazione allenamento

Punto principale

Tempo

05 min

Età

U13 - U19

Tecnica

Passaggi

Tattica

Spostamento collettivo, Gioco di transizione (cambiamento di gioco)

Coordinazione

Elaborazione veloce

Training Organization

Tipo d'allenamento

Allenamento in squadra, Sistemi di gara

Livello dell'esercizio

Difficile, Intermedio

Comportamento spaziale

Comportamento spaziale

Luogo allenamento

Al coperto, Campo

Autore: Easy2Coach Database

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

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