Passaggio e controllo della palla 1

  • Organizzazione

    Palloni e delimitatori
  • Svolgimento

    Eseguire una serie di passaggi sfruttando questa figura geometrica

Impostazione allenamento:

Progressione


Tempo:

10 min

Autore: Domenico Rummo


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

Partitella a 2 porte
Esercizio 3
Passaggi diretti in gruppi da 3

Esercizi simili - Durata:

10 min

Dribbling su birilli corsa e controllo palla
Guida della palla, dribbling, ricezione.
Circuito fisico - tecnico

Esercizi simili - Autore:

Domenico Rummo

Guida Della Palla In Velocità
Conduzione con percorso stabilito
Tiro in porta e successivo 1>1


Sta caricando...