Rozgrzewka/zako?czenie 1

  • Organizzazione

    Materia?: jedna pi?ka dla ka?dego zawodnika, s?upki
  • Svolgimento

    ka?dy zawodnik ma pi?k?. Trener wo?a pewne imi? i kierunek. Ka?dy z zawodnik
  • Consiglio

    4 Hütchen

Impostazione allenamento

Progressione

Tempo

05 min

Età

U07 - U12

Tecnica

Controllo di palla

Coordinazione

Elaborazione veloce

Training Organization

Tipo d'allenamento

Allenamento in squadra, Allenamento individuale, Sistemi di gara

Livello dell'esercizio

Facile, Intermedio

Comportamento spaziale

Comportamento spaziale

Luogo allenamento

Al coperto, Campo

Autore: Easy2Coach Database

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

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