Serie di passaggi con tiri in porta II

  • Organizzazione

    2 coni come nella grafica. I coni di partenza con la palla sono occupati d due o più atleti. Due giocatori ai coni centrali e uno presso l’ultimo cono. In porta un portiere.
  • Svolgimento

    I gruppi partono alternandosi ed fanno la serie di passaggi I+II con conclusione finale. Chi passa decide quale variante sarà eseguita, ma tutto parte dal dalla rimessa del portiere. Variante I: A (1) passa a C, mentre B si sposta dal cono per prolungare la palla di C (2) per D (3). D cerca la conclusione. A va in posizione di C e B assume quella di D. C rimane presso il cono centrale e D si accoda. Variante II: Z passa a X (1) zu X che viene incontro. X di prima nella corsa di Z (2) e cerca subito la profondità. Z con un passaggio diretto (3) verso Y e Y di prima nella corsa di X (4). X fa un passaggio filtrante per W (5) che cerca la conclusione personale. Z assume la posizione di Y, Y rimane presso il cono in posizione di X. X va in pos. di W che si accoda in fila e cosi via Alternativa: - due gruppi in gara, contano i reti fatti. - usare una seconda porta.
  • Consiglio

    Passaggi rapidi e variabili con conclusione in porta. - precisione prevale alla velocità. - rimanere concentrati. - allenare l’anticipazione, reazione e la velocità di movimenti. - concertare automatismi , passaggi rapidi con cambi di posizione. - fare gol
  • Dimensioni campo

    metà campo
  • Margini cono

    12 metri

Tecnica:

Tecniche di tiro/tiro, Controllo di palla, Tocco di palla

Passaggi [Passaggi a un tocco, Passaggio corto]


Tattica:

Apertura del gioco

Schemi [Attacco verso il centro]


Reistenza:

Esplosività


Impostazione allenamento:

Pausa, Punto principale/enfasi


Età:

Under 14 - Under 19 [Under 17, Under 18, Under 19]


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori


Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra, Allenamento individuale, Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo


Giocatori partecipanti:

Squadra intera


Portiere:

1 portiere


Scopo:

Allenamento singolare, Gruppi, Gruppi, Comportamenti offensivi


Livello abilità:

Avanzato, Professionista


Comportamento spaziale:

Campo di gioco limitato


Luogo allenamento:

Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato, Asfalto, Erba artificiale

Autore: easy2coach IT


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Punto principale/enfasi, Pausa

2:2 comportamento tattico
Riscaldamento base
2 contro 1 più 1 in centro

Esercizi simili - Durata:

20 min

Situazione di gioco complessa per la difesa preventiva sugli esterni avversari.
Costruzione lato debole con sovrapposizione e psicocinetica
Cross dalle fasce e marcatura ad uomo in area di rigore

Esercizi simili - Autore:

easy2coach IT

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