1c1+portiere frontale + passaggio

  • Organizzazione

    preparare un quadrato 20x20 + due porte

  • Svolgimento

    Al via 1 giocatore di ogni squadra corre nella porticina di fronte a lui per poi entrare nel campo.

    In questo momento uno dei due portieri, chiamato in precedenza dall'allenatore passa la palla al giocatore di fronte che effettuerà uno stop e affronterà l 1vs1.

    Se il difensore recupera palla può segnare nella porta opposta.

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Qualsiasi

Under 6 - Under 13 [Under 12]


Tempo:

25 min


Numero giocatori:

1 - 5 giocatori [5 giocatori]

10 e più giocatori [13 o più giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Qualsiasi, Avanzato

Autore: Giuseppe Iannaco

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

Attivazione: controllo di palla / finte Velocità + Resistenza Esercitazione per cross e tiro in porta

Esercizi simili - Durata: 25 min

Partita finale - possesso palla a 3 tocchi Analisi partita 5c2 più pressione
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 25 min
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 25 min

Esercizi simili - Autore: Giuseppe Iannaco

Doppio 2c1 5c2 più pressione Quadrato x ricezione orientata + motorio
  • Di piú
  • Progressione
  • Punto principale/enfasi
  • 25 min


Sta caricando...