1 contro 1 con spalla alla porta

  • Organizzazione

    Due porte in linea con portiere Segnare una linea con coni di diversi colori, davanti un cono di partenza Dividere tutti i giocatori presso i coni. I Giocatori alla partenza hanno la palla.
  • Svolgimento

    Acclamare un colore per partire l’azione. Il giocatore di turno va incontro alla palla e aggancia, dribbla dopo una giravolta in direzione della linea di coni e tira da lì. Di seguito si accoda nell’altro campo. Cambio di posizioni: Passaggiatore diventa difensore, difensore = attaccante. Variante 1 Il difensore semi attivo marca l’attaccante. Variante 2 Il difensore è attivo pero parte solo dopo l’aggancio. L’attaccante può giocare di sponda con il passaggiatore per liberarsi dal difensore.
  • Consiglio

    cercare subito di concludere girarsi velocemente prima che il difensore arrivi metter il corpo tra palla e difensore

Tecnica:

Finte/Numeri, Possesso palla, Dribbling

Tattica:

Gioco difensivo/offensivo [Uno contro uno]

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi

Esempi:

Sistemi di gara

Età:

Under 14 - Under 19

Under 6 - Under 13 [Under 13]

Tempo:

20 min

Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo

Giocatori partecipanti:

Squadra intera

Scopo:

Gruppi, Comportamenti difensivi, Comportamenti offensivi, Gruppi

Comportamento spaziale:

Metà campo

Luogo allenamento:

Campo d'erba, Al coperto, Asfalto, Erba artificiale

Autore: easy2coach IT

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