3+1 vs 2

  • Organizzazione

    1 esagono chiuso con vertici distanti 30m con 3 giocatori esterni

    1 compagno interno

    2 avversari interni

  • Svolgimento

    1 punto passaggio 1 con compagno interno

    1 punto quando 1 dei 2 avversari intercetta e porta palla fuori da uno dei 3 lati occupati

Impostazione allenamento:

Progressione, Punto principale/enfasi


Età:

Qualsiasi, Under 6 - Under 13


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

6 - 10 giocatori

10 e più giocatori [13 o più giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Qualsiasi, Avanzato

Autore: Fausto Bello


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione, Punto principale/enfasi

Possesso palla piu' attacco
Dribbling
situazione di gioco - la fase di costruzione

Esercizi simili - Durata:

20 min

Elastico, progressione dall'analitico al 1>1
Tiri in porta con scambi stretti
possesso palla 4vs4 con 4 sponde

Esercizi simili - Autore:

Fausto Bello

3vs3 con jolly
guida e stop
Posizioni in campo e dei reparti


Sta caricando...