3 passaggi e tiro
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Organizzazione
palloni, cines. x delimitare , pettorine x squadre
dim campo lungo 25mt largo 20-15
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Svolgimento
4 partenze . 2 ai lati del portiere a squadre incrociate
a parte trasmette corsa di b che fa uguale e sulla chiusura di triangolo b conclude , appena B conclude a prende palla sui lati e da via alla transione
VARIANTE partono in 4 ed eseguite le 3 trasm diventa 2vs2
Impostazione allenamento
Progressione
Tempo
10 min
Età
U14 - U19
Training Organization
Numero giocatori
13 giocatori - 22+ giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Livello dell'esercizio
Autore: claudio grosso
