attacca e copri la palla

Non è stata aggiunta nessuna descrizione a questo esercizio.

Impostazione allenamento:

Progressione

Età:

Under 14 - Under 19 [Under 16]

Tempo:

20 min

Numero giocatori:

6 - 9 giocatori [6 giocatori]

Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo

Livello abilità:

Principiante

Autore: valter forti

Esercizi simili - Parte di allenamento: Progressione

Presa di posizione nel quadrato centrale statico
Resistenza e tecnica individuale
Possesso e riconquista della palla

Esercizi simili - Durata: 20 min

Staffetta con 1>1 per il tiro in porta
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min
Tattica per Fase difensiva 3-1-2
Corsa di spalla 1
  • Di piú
  • Punto principale/enfasi
  • 20 min

Esercizi simili - Autore: valter forti



Sta caricando...