Conduzione palla 1>1 tiro in porta ritmico B20009

  • Organizzazione

    4 aste a formare il castello, giocatori in fila come attaccanti e 1 giocatore opposto come difensore 

  • Svolgimento

    Conduzione palla fino ad entrare dal cancello centrale, il difendente entra dal cancello centrale opposto e prende posizionerei chiudere un passaggio laterale, l'attaccante cambia senso verso lo spazio lascito libero e procede per il tiro in porta. In seguito, chi ha calciato diventa immediatamente difendente sul successivo giocatore che parte. 

  • Consiglio

    Focus: Massima intensità da parte del difensore nella presa di posizione, corretta posizione e postura peer chiudere un cancello. 

    L'attaccante è rapido nello svolgimento della finta? Si adatta velocemente alla situazione di cancello chiuso e cambia correttamente posizione? Che piede e parte dei piedi utilizza? 

  • Dimensioni campo

    Cambio senso e tiro in porta con 2 tocchi. Corretta presa di posizione, difensore passivo. 

  • Margini cono

    ATTIVITA' B2 

Impostazione allenamento:

Progressione


Tempo:

15 min

Autore: Roberto Tedone


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