Controlli dorsali di ogni tipo con o senza pressione (Uomo-solo)

  • Organizzazione

    Formare gruppi di 3 giocatori e posizionarli in fila a 10 mt l'uno dall'altro con un pallone ogni gruppo
  • Svolgimento

    I 2 giocatori agli esterni con palla devono trasmettere a quello centrale informandolo se in giocatore dietro di lui è andato a pressione (chiamando UOMO) oppure se non vi sarà pressione chiamando SOLO. il giocatore centrale riceverà dorsalmente in ogni modo e trasmetterà al giocatore opposto

Impostazione allenamento:

Punto principale/enfasi


Età:

Under 6 - Under 13 [Under 13]


Tempo:

10 min


Numero giocatori:

6 - 10 giocatori [6 giocatori, 9 giocatori]

10 e più giocatori [12 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Avanzato

Autore: Gionata Maiolani


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Punto principale/enfasi

Dribbling con finta
Passaggio filtrante 2
Dominio e controllo della palla - gioco2

Esercizi simili - Durata:

10 min

Attivazione
Movimenti dell'11 in fase di non possesso - equlibrio tra i reparti
PRESA

Esercizi simili - Autore:

Gionata Maiolani

Elastico, progressione dall'analitico al 1>1
Controllo e dribling dorsale e conclusione
Funinho a 3 squadre e settori x verticalizzazioni


Sta caricando...