Organizzazione della squadra
Allenamento di calcio
Soccer Tactic Board
Coordinazione e Tecnica
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Organizzazione
Disponi 6 pali e 6 ostacoli.
Utilizza 2 pali come punti angolari e disponi 4 pali come percorso a slalom.
Svolgimento
Dribbla attraverso lo slalom intorno ai pali.
La corsa di coordinamento inizia quando il dribblatore raggiunge l'ultimo palo.
Il dribblatore ferma il pallone in mezzo e riceve un passaggio dal suo compagno. Segue un triplo passaggio.
Il corridore di coordinamento riceve il pallone in mezzo o gioca un passaggio diretto al suo compagno. Segue un triplo passaggio.
Consiglio
Punti di Coaching:
Gioca e vai con cambi di ritmo.
Passaggi precisi.
Favorire la comunicazione.
Dimensioni campo
20x20 metri
Impostazione allenamento
Progressione
Tempo
20 min
Età
U11 - Uomini / Donne
Tecnica
Controllo di palla, Dribbling, Passaggi, Combinazioni di squadra, Passaggi a un tocco, Passaggio corto, Triangolazione, Possesso palla
Coordinazione
Elaborazione veloce
Training Organization
Numero giocatori
8 giocatori - 12 giocatori
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra
Livello dell'esercizio
Intermedio
Luogo allenamento
Campo
Autore:
Tactics easy2coach
Altri esercizi
Gioco a 3 zone (carattere di partita)
Hauptteil
25 min
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Corso di fitness
Aufwärmen
15 min
Di piú
Percorso fitness con palla
Hauptteil
20 min
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