DEEP

  • Organizzazione

    Si formano 3 settori, due squadre e 2 jolly che giocano con chi in possesso palla. le stazioni esterne saranno da 40x30 mentre la centrale sarà di 10x40.
  • Svolgimento

    le due squadre si affrontano in un settore esterno e al raggiungimento dei 5 passaggi la squadra in possesso potrà avvalersi di un suo giocatore che (non seguito da altri giocatori) cambierà settore esterno per ricevere palla e nel caso in cui la transizione delle squadre sarà rapida cercare di mantenere il possesso palla per realizzare un altro punto.

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Qualsiasi


Tempo:

10 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori


Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra


Livello abilità:

Avanzato

Autore: Gionata Maiolani


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

Attivazione: passaggi in movimento
Giovanissimi
Passaggi semplici/ aggancio con palla al piede III

Esercizi simili - Durata:

10 min

Possesso palla
Possesso e riconquista della palla
5c2 più pressione

Esercizi simili - Autore:

Gionata Maiolani

Finta Neymar, costruzione e contestualizzo con 1-2 3 tiro
Goal nelle porticine con jolly
Finte e 1-2 nel rombo (step di costruzione "Neymar")


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