Doppio 2c1

  • Organizzazione

    Preparare un rettangolo 15x8

  • Svolgimento

    Gli attaccanti rossi dovranno affrontare un doppio 2c1 e dovranno scegliere se driblare o collaborare con il compagno in base allo spazio e al tempo concesso dal difensore. quest ultimo è vincolato a muoversi su una linea immainaria orizzontale posta tra due coni.

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Under 6 - Under 13 [Under 08, Under 09, Under 10]


Tempo:

15 min


Numero giocatori:

1 - 5 giocatori [4 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in gruppo


Livello abilità:

Principiante, Avanzato

Autore: Giuseppe Iannaco


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

Coordinativo, tecnico con cambi di direzione
Velocita' e conduzione
Dribbling in velocità e passaggio corto

Esercizi simili - Durata:

15 min

Riscaldamento Tecnico, traettorie aeree
Esercizio coordinativo e tecnico
Dominio e controllo della palla - Attivazione

Esercizi simili - Autore:

Giuseppe Iannaco

5c2 più pressione
Quadrato x ricezione orientata + motorio
1c1+portiere frontale + passaggio


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