Un giocatore in posizione per battere il fallo laterale e altri 3 giocatori disposti per ricevere
Svolgimento
Fallo laterale in zona difensiva movimento dei giocatori per ricevere in fascia.
Fallo laterale in attacco, movimento dei giocatori per ricevere, scaricare e successivamente lanciare in area
Organizzazione: Collocare un cubo grande, nel suo interno un cubo minore. Ogni cono è occupato da un giocatore, il cono di partenza con due e una palla.
Esecuzione: S’inizia con passaggio diagonale. Il primo che riceve la palla fa la sponda per il cono di fronte. Questo passa fuori dal cubo verso il cono esterno lontano. Questa seria di passaggi è da svolgere in continuazione.
Ogni giocatore deve rincorrere il suo passaggio e assumere la posizio...
Criteri d`esercizio: Controllo di palla, Tocco di palla | Passaggi (Passaggi a un tocco) Resistenza di velocità | Forza (Potenza e velocità) Progressione Under 14 - Under 19 | Under 6 - Under 13 (Under 09, Under 10, Under 11, Under 12, Under 13) 10 min Allenamento in gruppo, Allenamento in gruppo, Allenamento individuale Squadra intera Gruppi, Gruppi, Comportamenti offensivi, Allenamento singolare Avanzato, Professionista, Principiante Campo di gioco limitato Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba, Al coperto, Bosco/prato 6 - 10 giocatori (9 giocatori) | 10 e più giocatori (10 giocatori)
Organizzazione: Materiale Occorrente
2 porte con portieri oppure due porticine,4paletti e 5 coni
Obiettivo Primario: Contrasto Obiettivo Secondario: Velocità
Esecuzione: Il giocatore giallo avanza con la palla fino al cono centrale,quello blu lo segue,chi possiede la palla che in questo caso e' il giallo lascia la palla in mezzo e decide di andare su un paletto,il giocatore blu ci va' dalla parte opposta rispetto al giallo,chi arriva prima sulla palla...
Organizzazione: Limitare con i coni un campo (ca. 15x20 metri). Dividere i giocatori in coppie e schierarle a distanza di ca 15 metri.
Esecuzione: Colpire la palla – Ogni coppia ha una palla, questa la passano da un lato all’altro. I giocatori blu cercano di passare la palla senza che le palle degli altri la toccino.
alternativa:
Come preparazione per questo esercizio, potete allenare in coppia i passaggi filtranti.
Criteri d`esercizio: Possesso palla, Tocco di palla | Passaggi (Passaggio corto) Progressione 15 min Allenamento individuale, Allenamento in gruppo, Allenamento in squadra Squadra intera Allenamento singolare, Allenamento per divertimento, Gruppi Principiante, Avanzato, Professionista Campo di gioco limitato Al coperto, Bosco/prato, Asfalto, Erba artificiale, Campo d'erba Under 6 - Under 13 (Under 13, Under 12, Under 11, Under 10, Under 09) | Under 14 - Under 19 (Under 14) 6 - 10 giocatori (8 giocatori, 9 giocatori) | 10 e più giocatori (10 giocatori)
Esecuzione: Controllo Orientato con due palloni.
Formare un triangolo con dei cinesini ad una distanza di 10m circa, al fischio dell'allenatore A passa a B e contenporaneamente B passa a C che a sua svola scarica la palla su A.
Iniziare con un ritmo lento per poi aumentare graduatamente.
Criteri d`esercizio: Progressione 10 min
Autore: Spano
Squadra - Omega Calcio-Esordienti 2001/2002-2013/2014
Organizzazione: <p>ogni bambino possiede una palla, deve effettuare un conduzione nel traffico senza scontrarsi con i compagni, al segnale del mister tutti i bambini devono uscire dal campo di gioco dalla parte del colore indicato dal mister.</p>
Criteri d`esercizio: Progressione, Punto principale/enfasi Under 14 - Under 19, Under 6 - Under 13 20 min 1 - 5 giocatori, 10 e più giocatori Allenamento individuale, Allenamento in gruppo Principiante, Avanzato
Organizzazione: Preparare 3 rettangoli come in figura;con tre squadre diverse.
Esecuzione: Si formano 3 squadre di un minimo di 3 giocatori.Si mette una squadra per rettangolo.La squadra blu deve fare possesso palla .La squadra al centro(quella bianca )deve cercare di intercettare il pallone ,che deve esse passato dalla squadra blu a quella rossa.
Variazioni:
ogni 10 second...
Criteri d`esercizio: Punto principale/enfasi 10 min 6 - 10 giocatori Allenamento in squadra Principiante Under 6 - Under 13 (Under 08)
Organizzazione: Costruire un rettangolo di 30x20 mt con i cinesini
Esecuzione: Si corre esternamente al rettangolo alla massima velocità nel lato corto e corsa al 60% nel lato lungo, si comincia con 5 minuti per arrivare a 10 minuti
Organizzazione: Due porte fatte con coni in linea a una distanza di 20 mt per stazione
Esecuzione: 4 Giocatori due per parte si affrontano per il goal nelle porte, i difendenti devono utilizzare gli scivolamenti difensivi per impedire il goal
Criteri d`esercizio: Progressione 15 min
Autore: Vergnani
Squadra - NAZIONALE CALCIO AMPUTATI-Nazionale Italiana Calcio Amputati-2017/2018
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