Organizzazione della squadra
Allenamento di calcio
Soccer Tactic Board
Esercitazione tecnica sul movimento
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Organizzazione
Coni e cinesini
Svolgimento
A esegue un 1-2 con B e passa a C, C passa a B sul movimento e B passa a D che scarica su C che ripassa a D sul movimento
Impostazione allenamento
Progressione
Tempo
20 min
Età
U16
Training Organization
Tipo d'allenamento
Allenamento in gruppo
Livello dell'esercizio
Intermedio
Autore:
Renzo Vergnani
Altri esercizi
Gioco a 3 zone (carattere di partita)
Hauptteil
25 min
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Corso di fitness
Aufwärmen
15 min
Di piú
Percorso fitness con palla
Hauptteil
20 min
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