Esercizio Controllo,Finta,Dribbling e Tiro.

  • Organizzazione

    6 giocatori, 1 a turrno fa il difensore. 1 portiere 2 coni 3 cinesini rossi 1 cinesino giallo 1 pallone a testa.
  • Svolgimento

    Partenza dal Cinesino Giallo,Postazione A : con piede naturale condurre vs il primo cinesino rosso, il giocatore effettua un arresto orientato (suola-interno piede ) verso il secondo, fatto anche il secondo cinesino si conclude il gesto tecnico al terzo cinesino rosso. Uscito dal Cinesino rosso si attacca il primo cono postazione B effettuando una o piu' finte, uscito dal primo cono si attacca il secondo cono, finite le finte si affronta il difensore 1vs1 per poi arrivare alla conclusione.Il giocatore che ha calciato rimane a fare il difensore per 1vs1.
  • Dimensioni campo

    Parte centrale di una meta' campo fino alla porta.

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Qualsiasi


Tempo:

10 min


Numero giocatori:

1 - 5 giocatori [5 giocatori]


Tipo d'allenamento:

Allenamento in squadra


Livello abilità:

Principiante

Autore: GENNARO CHIETTI


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