Esercizio per il passaggio e l'inserimento

  • Organizzazione

    Cinesini, coni, porta con portiere
  • Svolgimento

    Partenza della palla da postazione 1. A passa b, B passa a C, C esegue un passaggio filtrante a B che si inserisce. Partenza della palla da postazione 2: come sopra. Partenza da postazione 3: passaggio su C che di interno esegue un passaggio di prima intenzione su B o d che si inseriscono.

Impostazione allenamento

Progressione

Tempo

20 min

Età

U16

Training Organization

Livello dell'esercizio

Intermedio

Autore: Renzo Vergnani

Altri esercizi

Gioco a 3 zone (carattere di partita)

Corso di fitness

Percorso fitness con palla

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