Esercizio per il passaggio e l'inserimento

  • Organizzazione

    Cinesini, coni, porta con portiere
  • Svolgimento

    Partenza della palla da postazione 1. A passa b, B passa a C, C esegue un passaggio filtrante a B che si inserisce. Partenza della palla da postazione 2: come sopra. Partenza da postazione 3: passaggio su C che di interno esegue un passaggio di prima intenzione su B o d che si inseriscono.

Impostazione allenamento:

Progressione


Età:

Under 14 - Under 19 [Under 16]


Tempo:

20 min


Numero giocatori:

10 e più giocatori


Tipo d'allenamento:

Sequenza metodica


Livello abilità:

Avanzato

Autore: Renzo Vergnani


Esercizi simili - Parte di allenamento:

Progressione

Verticalizzazione dalla formazione Y
Esercitazione con il jolly
Sei passaggi con spostamenti passando per il centro

Esercizi simili - Durata:

20 min

Staffetta con 1>1 per il tiro in porta
Gioco Tris
Tecnica in vari skip a scalare

Esercizi simili - Autore:

Renzo Vergnani

Stop orientato e cambio di direzione
Movimento del centrocampista in fase difensiva
Esercitazione al cambio gioco


Sta caricando...